Consultations
Sophrologie
Avec Do, les vendredis après-midi
La Sophrologie caycédienne est une méthode de relaxation qui permet d’aller vers une meilleure connaissance de soi, de développer ses capacités d’action, d’adaptation et d’épanouissement. Dans notre époque de tensions, la gestion du stress, la récupération, la préparation aux épreuves, la concentration, ou le sommeil, sont quelques uns des sujets pour lesquels la sophrologie offre de précieux outils. Venez développer votre équilibre de vie, gérer au mieux votre quotidien, retrouver une harmonie entre le mental et le physique. Au cours d’une séance on utilise des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation, des mouvements simples… Chez YOKO on s’adresse aux adultes et aux adolescents. Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie.
Séance d'1h - 55€ / carte 6 séances 270€ (45€ la séance)
Réservations & infos auprès de Do au +33 6 03 55 86 96.
Reiki
Avec Do, les vendredis après-midi
Le Reiki est une pratique holistique d’origine japonaise appartenant aux approches énergétiques, développée par Mikao Usui . Un taux d’énergie faible dans le corps entraîne un état général de vulnérabilité. Le Reiki complémentaire à la médecine occidentale, va éveiller en chaque personne un processus dynamique de guérison en intervenant sur son champ vibratoire. En activant les carrefours énergétiques, une meilleure circulation d’énergie permet alors à la personne de retrouver un bon équilibre tant psychique, physiologique que spirituel. Un cycle de 4 séances est recommandé.
Séance d'1h15 - 55€
Réservations & infos auprès de Do au +33 6 03 55 86 96.
Chi Ney Tsang
Avec Stéphanie, les mercredis
Stéphanie débute sa vie professionnelle en tant que pharmacienne, elle se forme ensuite à la micro-nutrition, à l'aromathérapie, à la gemmothérapie et aux fleurs de Bach. Face à certaines limites elle souhaite développer ses compétences et enrichit sa pratique grâce au Chi Ney Tsang qui lui permet d'aborder les émotions et l'énergétique par le biais de la médecine traditionnelle chinoise.
Aujourd'hui, elle associe ces pratiques pour vous accompagner dans divers soucis de santé, l'amélioration de votre alimentation, la perte de poids, le déblocage de nœuds émotionnels, la relance de la bonne circulation du chi (énergie vitale).
Séance d'1h15 / 60€
Réservations auprès de Stéphanie au +33 6 40 24 86 34
Aujourd'hui, elle associe ces pratiques pour vous accompagner dans divers soucis de santé, l'amélioration de votre alimentation, la perte de poids, le déblocage de nœuds émotionnels, la relance de la bonne circulation du chi (énergie vitale).
Séance d'1h15 / 60€
Réservations auprès de Stéphanie au +33 6 40 24 86 34
Acupression
Avec Sébastien, les mardis
L'acupression est une approche holistique, issue des principes de la médecine traditionnelle chinoise. Elle se base donc sur l'idée que notre corps est parcouru de méridiens (canaux énergétiques), composés de points précis. On vient les stimuler, grâce à la pression des doigts sur la peau, en fonction des effets recherchés. Autrement dit, c’est une forme de massage énergétique, une stimulation organique.
Il existe d'autres moyens pour stimuler ces points : thermique grâce à des bâtons d'armoise incandescent (moxibustion), électromagnétique grâce aux aimants ou aux aiguilles
L'acupression et toutes ces méthodes permettent de remettre en circulation l’énergie vitale du corps. Il est très fréquent de se rendre compte qu’un point douloureux est en fait un point précis sur un méridien.
Séance d'1h15 / 50€
Réservations auprès de Sébastien au +33 7 81 39 36 02
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